1: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)13:34:43 ID:vD4
二貫で100カロリーくらいはある
そして握ってるから普通よりもいっぱい食べちゃう
5510156da6115

3: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)13:37:18 ID:TG8
おいCものは、糖と油で出来ている

4: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)13:38:03 ID:vD4
>>3
あのCMな
もっと早くから言って欲しかったわ
改めて考えるとその通りだわ

5: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)13:38:49 ID:TG8
>>4
もうベジタリアンになるしかねぇよな

6: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)13:39:39 ID:4v4
>>4
そんなカロリーなんか気にしてたら、うまいもんも、まずく感じるぞ

7: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)13:41:20 ID:rch
寿司はヘルシーだよ

油ったって魚の脂だしシャリは酢も入ってるし

食べすぎなきゃね

8: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)13:41:40 ID:U0I
米だからな
アスリートでもないならカロリーとかどうでもいいだろ
好きなもん食おうぜ

9: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)13:42:32 ID:Wrx
食ったら動けばいいだけなんや
気にせんで食えばいい
徒歩通勤始めたら一気に痩せるぜ

11: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)13:43:36 ID:4v4
>>9
おお、同士よ

15: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)13:45:57 ID:Wrx
>>11
徒歩通勤同志か
酒も飲むし結構食べるけど毎日7、8キロ歩くおかげでスリムを維持できとりますわ

18: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)13:49:55 ID:4v4
>>15
俺は草野球もやってるから結構維持出来てるぞ
徒歩通結構いい

19: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)13:55:01 ID:Wrx
>>18
スポーツやってるといくら食っても太らないよなー
高校、大学時代がそうだったw
一日4食くらい食べてた気がする

12: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)13:43:52 ID:X2L
納豆巻、かっぱ巻、かんぴょう巻「僕達も寿司なんですが」

13: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)13:45:00 ID:FUU
10皿くらいしか食わないんだけど

17: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)13:47:47 ID:3FP
>>13
10皿でも1000キロカロリー程度あるかもしれん


カップ麺2杯分だぞ、肉の定食でも900キロカロリーくらい

14: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)13:45:39 ID:XWr
魚の脂は牛や豚の脂と違って含まれる脂肪酸が炎症の材料にならないから牛や豚食うよりは健康的なんだよ
ヘルシーってカロリー低いって意味じゃないからな

20: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)14:01:08 ID:3pY
ステーキやハンバーグよりは断然ヘルシーだぜ

21: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)14:04:07 ID:6rW
ほぼ毎日チャリ乗ってるせいか昼夜食べまくってるけど全く問題無いわ、寧ろ筋肉付いてきて締まった

22: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)14:06:27 ID:Q5T
チャリいいよな、体重増えないし飯うまいし体力ついてきたからか全然疲れない

23: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)14:07:11 ID:pg9
チャリダーならご飯にヨーグルトと蜂蜜
だよな!!

24: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)14:08:56 ID:vD4
来年度から社会人だが車通勤になりそう
っていうか資料とか色々積んで車で家々回るからどうにも

25: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)14:27:33 ID:94x
お寿司は(欧米食と比べて)ヘルシー

26: 名無しさん@おーぷん 2015/01/25(日)22:02:52 ID:Bba
一概には言えないけど赤身とかと比べたら寿司のが太りそう

引用元: ・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1422160482/