1: 真剣に議論するケモナー◆7hZcumDRGU 2015/04/15(水)00:21:38 ID:ugh
結局胃の中に混ざるじゃん?
vegi050



2: 名無しさん@おーぷん 2015/04/15(水)00:22:18 ID:2W3
消化方法の違いなんだよ

3: 名無しさん@おーぷん 2015/04/15(水)00:22:58 ID:IVl
最初に食べたものから吸収するから身体にいいものカロリー低いものから食べるといい

6: 真剣に議論するケモナー◆7hZcumDRGU 2015/04/15(水)00:24:57 ID:ugh
>>3
なるほどなあ
親にいちいち言われてイライラしてた

5: 名無しさん@おーぷん 2015/04/15(水)00:24:21 ID:hbq
血糖値の上がり方が緩やかになるからだよ

8: 真剣に議論するケモナー◆7hZcumDRGU 2015/04/15(水)00:26:00 ID:ugh
>>5
そうなのか
肉や魚から食べてたなあ

10: 名無しさん@おーぷん 2015/04/15(水)00:29:53 ID:p33
血糖値の関係か

11: 名無しさん@おーぷん 2015/04/15(水)00:31:04 ID:9A8
いや、お前は豚みたいに食い過ぎたからそうなっただけ
普通なら何から食おうが問題ない

14: 真剣に議論するケモナー◆7hZcumDRGU 2015/04/15(水)00:33:10 ID:ugh
>>11
そうだな
飯くらい好きに食わせろと思ってたけど
うるさくてストレス溜まるから従ってた

16: 名無しさん@おーぷん 2015/04/15(水)00:34:09 ID:G5x
米も麦を混ぜて炊くとちょっとはましになる
食いすぎると麦飯でもダメだぞ

31: 真剣に議論するケモナー◆7hZcumDRGU 2015/04/15(水)00:48:55 ID:ugh
甘いものは果物っていうけど、腹持ちがいいやつってなんだ?

102: 名無しさん@おーぷん 2015/04/15(水)01:46:51 ID:0S6
ボディービルダーとかジムのトレーナー(ビルダー)に聞くと
(ビルダーは全スポーツ中1番くらいに栄養やサプリに詳しい)
野菜食うと体調がよくなるらしい
理屈云々はどうでも良いが、体調が良くなるらしい
いくらこれこれこういう効果があるから体に良いよ、というモノでも
実際食べても体感無ければ「?」だけど、野菜は体感でよいらしい

野菜には5台栄養素以外のまだ解明されていない栄養などがあるらしい