feedly1: 困った時の名無しさん 投稿日：2013/01/15(火) 17:03:57.19
4月から自炊始めてずっとやってるけどサラダのレパートリーが全然増えない
いつもレタス＋トマトばかり
いつもレタス＋トマトばかり
2: 困った時の名無しさん 投稿日：2013/01/15(火) 23:16:25.67
>>1
この時期クソ高いレタスやトマトでサラダ作ることはない。
もやし茹でてカニかまとカイワレトッピングでおｋ、あとはドレッシングでも
醤油マヨでもポン酢でも好きなものかけて食え。
カニかまはチルドルームで平気で10日持つ。
この時期クソ高いレタスやトマトでサラダ作ることはない。
もやし茹でてカニかまとカイワレトッピングでおｋ、あとはドレッシングでも
醤油マヨでもポン酢でも好きなものかけて食え。
カニかまはチルドルームで平気で10日持つ。
3: 困った時の名無しさん 投稿日：2013/01/16(水) 00:11:29.33
逆に生野菜のサラダが苦手であまり作らなかったわ。
今は楽だからたまに作るけど。
ポテトサラダ
ブロッコリーやニンジンをレンチンして温野菜サラダ
中華風春雨サラダ
コールスロー
最近作ってみてうまかったのが
切り干し大根とワカメとツナのマヨサラダ
きゅうりやカニカマ入れると尚良いかも
今は楽だからたまに作るけど。
ポテトサラダ
ブロッコリーやニンジンをレンチンして温野菜サラダ
中華風春雨サラダ
コールスロー
最近作ってみてうまかったのが
切り干し大根とワカメとツナのマヨサラダ
きゅうりやカニカマ入れると尚良いかも
4: 困った時の名無しさん 投稿日：2013/01/16(水) 05:37:58.35
きゅうりと
カニカマでサラダ！
味付けは
ナンプラーと醤油と
ごま油とコショウとレモン汁！
うまいだよー！
カニカマでサラダ！
味付けは
ナンプラーと醤油と
ごま油とコショウとレモン汁！
うまいだよー！
5: 困った時の名無しさん 投稿日：2013/01/16(水) 20:56:36.78
>>4
キュウリは今高いからｷｬﾍﾞﾂ人参千切りでドレッシングかポン酢で。
キュウリは今高いからｷｬﾍﾞﾂ人参千切りでドレッシングかポン酢で。
6: 困った時の名無しさん 投稿日：2013/01/16(水) 21:50:20.72
大根をピーラーで薄く向いたのを大量、その上から鰹節をふりかけ、ドレッシングはゴマ油、醤油、酢、砂糖、あればすり胡麻なんかをまぜて上からぶっかける。最後に刻み海苔などをまぶす。
9: 困った時の名無しさん 投稿日：2013/01/17(木) 00:18:05.57
ひよこ豆(缶)と、大きめに刻んだ玉ねぎとパプリカ。
オレンジの皮を少し削って、塩、オイル、オレンジとレモン汁。
多めにパセリを刻んで。
オレンジの皮を少し削って、塩、オイル、オレンジとレモン汁。
多めにパセリを刻んで。
10: 困った時の名無しさん 投稿日：2013/01/19(土) 18:17:10.84
キャベツは芯を薄切り、葉を2cm角に
軽く塩揉みして水分を抜く。
人参とハムも細くきる。
ドレッシングは、ハチミツ大1、酢大1、マスタード大1/2
時間があれば冷蔵庫でひやして。
高杉さんちのお弁当って漫画の
ハニーマスタードサラダ。
一度作ったら定番になった。
辛いのが苦手だけど、ドレッシング軽くレンジにかけると
マスタードもあまり辛くない気がする。
ハムの代わりにツナ缶でも美味しかった
軽く塩揉みして水分を抜く。
人参とハムも細くきる。
ドレッシングは、ハチミツ大1、酢大1、マスタード大1/2
時間があれば冷蔵庫でひやして。
高杉さんちのお弁当って漫画の
ハニーマスタードサラダ。
一度作ったら定番になった。
辛いのが苦手だけど、ドレッシング軽くレンジにかけると
マスタードもあまり辛くない気がする。
ハムの代わりにツナ缶でも美味しかった
12: 困った時の名無しさん 投稿日：2013/01/25(金) 19:02:19.30
ﾎﾟﾃｻﾗのゆで玉子を炒り玉子にして、中華ドレッシングとマヨネーズで味付け。
13: 困った時の名無しさん 投稿日：2013/01/28(月) 08:03:22.65
玉葱の薄切り 超薄切りにしてツナ（ザルで油切ってマヨで和える）
わかめ ゆで玉子 ハム きゅうり 春雨 ごま油 なんでも和える
わかめ ゆで玉子 ハム きゅうり 春雨 ごま油 なんでも和える
コメント