急募ゴーヤのレシピ

1: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:25:39 ID:tAlVL7n2z

衝動買いしたニラは醤油とニンニク、七味で漬けたんだが、ゴーヤのレシピが思いつかん
助けてください

2: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:26:00 ID:mB3UQC6Cw

丸かじり

3: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:26:18 ID:sX79SYQGq

ゴーヤチャンプル

7: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:27:02 ID:tAlVL7n2z

>>3
スパムがない

8: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:27:30 ID:sX79SYQGq

>>7
スパムなくても豚肉でオッケー

4: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:26:33 ID:tAlVL7n2z

レシピじゃねーじゃんよ

5: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:26:38 ID:2jjpQWw77

豚肉と一緒に塩コショウで炒める

6: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:26:50 ID:sX79SYQGq

ゴーヤと厚揚げを塩少々と醤油で
煮ても美味しい

9: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:27:45 ID:sX79SYQGq

ゴーヤと豚キムチ炒め

10: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:28:07 ID:tAlVL7n2z

すまんが、食材がほぼないのだ
あと家に有るのはししとうとキャベツのみである

12: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:29:03 ID:sX79SYQGq

>>10
そうか
卵はある？

ゴーヤと油は相性いいから
とりあえず炒める
そして卵とじとか。

15: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:29:49 ID:tAlVL7n2z

>>12
卵もある
ついでに蕎麦も発見

11: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:28:22 ID:sX79SYQGq

ゴーヤを炒めてごま油で味付け美味いよ

13: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:29:18 ID:tAlVL7n2z

あ、カツオ節みっけた

14: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:29:46 ID:sX79SYQGq

かつお節ふりかけても美味しいよ

16: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:30:31 ID:sX79SYQGq

そんだけあればしのげそう

17: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:30:58 ID:tAlVL7n2z

おし
夕飯にゴーヤの卵とじ食うわ
以下夕飯スレにしてくれ

21: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:38:01 ID:w8tfInBo7

薄く切ってポン酢に漬けると浅漬けあっさり

23: 名無しさん＠おーぷん 2014/08/17(日)17:41:20 ID:Lc9GYkQq5

ゴーヤの中綿を出して半月形に薄切り
全体に火が通るくらいにお湯で煮る
煮上がったら冷水であら熱を取り軽く塩揉み、胡麻油を少々、ポン酢と鰹節をさっとかけてうまい

引用元: ・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1408263939/