1: 2015/06/24(水) 05:28:01.732 ID:WJ/9+B/40.net
冷食だがな
no title



2: 2015/06/24(水) 05:28:42.537 ID:dZVJl6c+0.net
これ朝食かよ
昼食だろ

3: 2015/06/24(水) 05:29:33.812 ID:DdfhvGZI0.net
味噌汁とおひたしつけとけ

4: 2015/06/24(水) 05:31:13.860 ID:Tc63YIyZa.net
カロリー高ぇな

5: 2015/06/24(水) 05:31:26.160 ID:ikbDavtja.net
胃もたれする

6: 2015/06/24(水) 05:31:39.634 ID:WJ/9+B/40.net
はふっはふっwwwwww

8: 2015/06/24(水) 05:35:29.644 ID:iD9pScUJK.net
朝からよく揚げ物食う気になるな・・・

9: 2015/06/24(水) 05:35:30.506 ID:rYScpFbzK.net
ハンバーグも冷たいのか

10: 2015/06/24(水) 05:35:34.733 ID:WJ/9+B/40.net
カロリー高くもないからねこれで680kcalくらい
白米は食べないしこれだけ食べても糖質は白米一膳分以下だから太らないよ高タンパクだし

16: 2015/06/24(水) 05:38:20.202 ID:8FhoIUeI0.net
>>10
朝飯で700Kcal弱摂ってカロリー高くないとはこれ如何に
スポーツやってて基礎代謝高いのか？

17: 2015/06/24(水) 05:40:19.169 ID:WJ/9+B/40.net
>>16
えっ？これが三食でも
700×3=2100(kcal)
三食なんてキツくて食えないがな

18: 2015/06/24(水) 05:43:07.076 ID:8FhoIUeI0.net
>>17
一般成人男性で一日の基礎代謝が1500Kcalな
朝と昼しっかり食って夜控えめにするスタイルにしたって朝から50%近くのカロリー摂取するのはどうかと思うぞ

22: 2015/06/24(水) 05:47:11.984 ID:WJ/9+B/40.net
>>18
いやだから3食もこんなに食えんわwwwwww
今日はもう昼と夜軽いものしか食えんから1500kcalちょい越えぐらいだろな

11: 2015/06/24(水) 05:36:18.565 ID:eHmqbwPR0.net
朝からそんな重いもんよく食えるな

14: 2015/06/24(水) 05:37:53.469 ID:hroLdBmC0.net
キャベツが最高に苦そう

15: 2015/06/24(水) 05:38:08.632 ID:WJ/9+B/40.net
昨日はあまり食ってなかったからな
朝起きたら腹減ってたわ

20: 2015/06/24(水) 05:44:17.817 ID:TbhuxUqJ0.net
俺の一週間分くらいのカロリー

21: 2015/06/24(水) 05:44:37.102 ID:WJ/9+B/40.net
今日は食えると思ったがキツくなってきた
激しく後悔(´・ω・｀)
no title

24: 2015/06/24(水) 05:48:24.483 ID:ikbDavtja.net
ミッフィーだったのか

25: 2015/06/24(水) 05:49:18.350 ID:r9D8U8Qk0.net
コロッケ多過ぎだろｗｗｗｗ

26: 2015/06/24(水) 05:49:36.372 ID:WJ/9+B/40.net
ぐる゛じぃ゛

27: 2015/06/24(水) 06:00:00.211 ID:YJbcVFxk0.net
三時くらいに貼れば飯テロだったのにな

28: 2015/06/24(水) 06:01:24.940 ID:WJ/9+B/40.net
あとヒレカツ二個(´Д｀)

引用元: ・http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1435091281/

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